Biotiini on vaja:
- Rasvhapete ja glükoosi sünteesis ning osade aminohapete ainevahetuses
- Immuunsüsteemi tugevana hoidmiseks
- Valkude, foolhappe, pantoteenhappe ja B12-vitamiini ainevahetuses
Sõna “biotiin” tuleb kreekakeelsest sõnast bios, mis tähendab elu.
Biotiini defitsiidi esmasteks tunnusteks on isutus, lihaste valulisus, kuiv nahk ja unetus.
Biotiini defitsiidist tulenevad probleemid:
- Isutus
- Lihaste valulikkus
- Kuiv nahk
- Unetus
- Seborröaline nahk ehk tugevalt rasune nahk
- Langenud hemoglobiini tase
Riskirühmad biotiini defitsiidi tekkeks:
- Sportliku eluviisiga inimesed
- Rasedad
- Tooreste munade liigtarbijad
- Suukaudsete antibiootikumide tarbijad
Kasutamine: Võtta 1/4 kapsel päevas klaasi veega söögi ajal või peale sööki.
Soovituslik päevane annus: ¼ tabletti
| Aktiivsed koostisosad | ¼ tabletti | *NRV |
| Biotiin | 2500 mcg | 5000% |
%NRV* protsent päevasest võrdluskogusest
Koostisad: biotiin (D-biotiin), täiteaine: mikrokristalne tselluloos, happesuse regulaator: kaltsiumfosfaat, maltodekstriin, riisitärklis, paakumisvastased ained: rasvhapete magneesiumisoolad, ränidioksiid.
Tootja: SFD Spolka Akcyjna, Poola
Mitte kasutada toidulisandit mitmekesise toitumise asendajana! Oluline on toituda mitmekülgselt ja tasakaalustatult ning harrastada tervislikku elustiili. Mitte ületada päevaseks tarbimiseks soovitatud kogust. Hoida lastele kättesaamatus kohas. Raseduse, imetamise, ravimite võtmise või terviseprobleemide korral konsulteerige enne tarvitamist tervisespetsialistiga.
