Üksikud õlid segus:
- Piparmünt- on hästi tuntud oma ergutavate omaduste poolest ning on abiks mälu ja keskendumise probleemide korral.
- Klementiin- rahustava toimega, aitab pingeid maandada.
- Koriander- kasutatakse õrna simulandina füüsilise energia vähesuse korral. Aitab stressi ja närvilisuse perioodil lõõgastuda ning omab nõrka rahustavat toimet.
- Basiilik- on abiks keskendumishäirete puhul ning vähendab vaimset väsimust. Aitab säilitada avatud mõtlemist ja mõtteselgust.
- Yuzu- Tsitruseline, mis on traditsiooniliselt kasutusel Jaapanis alates 18. sajandist lisatuna vanniveele. Aitab keha soojendada ja vereringet parandada. Yuzu eeterlik õli on rahustava ja soojendava mõjuga ning on kasutusel ka keskendumise ja tähelepanu fokusseerimise parandamiseks.
- Meliss- rahustavate omadustega ning aitab emotsioone tasakaalustada ja meeli ülendada.
- Rosmariin- kasutatakse vaimse väsimuse ning närvilisuse korral negatiivsete tunnete leevendamiseks. Parandab mälu ning keskendumisvõimet.
- Vaniljeoa ekstrakt- rahustav ja tasakaalustav, aitab pingeid leevendada.
Kasutusvõimalused:
- Aroomiteraapia. Difuseeri või hinga aroomi sisse otse, näiteks kätelt.
- Nahale kantult. Lahjenda baasõliga, kanna randmetele, kuklale, südame piirkonnale või talla alla.
Kasutussoovitused:
- Kanna särgikraele enne avalikku esinemist, kuna lisab enesekindlust ja vaigistab esinemisärevust.
- Kasuta aroomiteraapiliselt (difuuseris), et säilitada motivatsiooni kas töö- või kooliprojektiga tegelemisel.
- Kanna pulsikohtadele, kui osaled spordiüritustel või muudel võistlustel.
Mõjutab kehas:
- Hormonaalsüsteem
- Emotsionaalne tasakaal
Aroomi kirjeldus: värske, puhas, mündine
Parim enne: 07/2024
