Toidulisandis sisalduv raud aitab kaasa punaste vereliblede ja hemoglobiini normaalsele moodustumisele ning rakkude ja kudede hapniku omastamisele. C ja B12 vitamiinid osaleva punaliblede ja hemoglabiini moodustamises, mis aitavad vähendada väsimust, parandavad immuunsust ja toetavad närvisüsteemi ning kaitsevad organismi vananemise eest. Toode on mikrokapseldatud, mis tagab raua parema imendumise.
Raud on meie keha jaoks oluline mikroelement. See sisaldab hemoglobiini valkudes, mis on punaste vereliblede lahutamatu osa ja mille roll on tagada hapniku transport kehas.
Rauapuudus põhjustab hapniku vaeguse rakkudes, tekitades näiteks väsimustunnet. Menstruatsiooni ajal (ja eriti rohke menstruatsioonide ajal) tekib naistel rauakadu. Seda nähtus esineb ka inimestel, kellel on verekaotus, näiteks õnnetusjuhtumi või operatsiooni järel.
Lisaks on ka sportlastel suur rauavajadus pingutuste tõttu, mis nõuavad head hapnikuga varustamist. Kasvuea tõttu tuleb erilist tähelepanu pöörata raua tarbimisele lastel ja noorukitel.
Oluline on taimetoitlaste rauavarude kontrollimine vereanalüüsiga ja vajadusel täiendamine. Rauapuudulikkusega inimesed peaksid samuti tasakaalustama oma toitumist.
Rauda on leitud mitmesugustes toiduainetes nagu punane liha, karpkalad, soja või tofu, kuid nende toiduainete raua biosaadavus ei ole alati piisav igapäevaste vajaduste katmiseks.
Päevane kogus (1 kapsel) sisaldab:
| Raud | 14 mg/ 100% NRV |
| Vitamiin C | 80 mg / 100% NRV |
| Vitamiin B12 | 1,25 µg / 50% NRV |
*NRV (TVV) – Toitainete võrdlusväärtused
Tarvitamine: 1 kapsel päevas, koos toiduga, klaasi veega
Maaletooja: UltimateBeauty OÜ, Tartu mnt 84a, 10112 Tallinn
Parim enne: 10/2024
