MSM (metüülsulfonüülmetaan) on vesilahustuv orgaaniline väävliühend.  Väävel on oluliseks komponendiks elastiini, kollageeni, kõhrede ja keratiini moodustumiseks ning samuti osaleb see tervete juuste, küünte ja naha kasvamises. MSM-i on vaja nii sidekoe ja kõhrete loomiseks kui ka liigeste liikuvuse tagamiseks. MSM (metüülsulfonüülmetaan) on üheks väävli allikaks, mis aitab kaasa keha võimele toota vajalikke proteiine ehk valke, mis sisalduvad kõhretes, juustes, nahas ja küüntes